Всероссийский день отжиманий

Фестиваль проводится в период с 13 сентября по 19 сентября 2021 года в формате – онлайн на сайте ФВСАР www.rapaf.ru.

Задание: выполнить максимум отжиманий за один подход и Записать выполнение отжиманий на видео.

1. Выполни мощное задание быстрее всех.
2. Выложи видео с выполнением задания на своём аккаунте Вконтакте или Инстаграм или YouTube.
3. Напиши в описании к видео  свой город и результат (количество выполненных отжиманий за один подход).
4. Отметь хештег #ДеньОтжиманий

Каждый участник должен загрузить видео с выполнением отжиманий в личный аккаунт в соцсетях (Вконтакте, Инстаграм или YouTube) и сдать результат выполнения отжиманий и ссылку на видео с результатом в специальную форму на главной странице сайта www.rapaf.ru 19 сентября не позднее 23.59.

Ответственностью атлета является предоставление открытого доступа к просмотру видео.  Видео с выполнением упражнения должен быть снять единым файлом, без перерывов, ускорения времени и остановок.

Физкультурно-спортивный онлайн-фестиваль «Всероссийский день отжиманий»  проводится в формате “онлайн”

К участию в Фестивале допускаются мужчины и женщины в следующих возрастных категориях:

• 5-7 лет «мальчики».
• 5-7 лет «девочки».
• 8-9 лет «мальчики».
• 8-9 лет «девочки».
• 10-14 лет «мальчики».
• 10-14 лет «девочки».
• 15-17 лет «юниоры».
• 15-17 лет «юниорки».
• 18 – 27 лет «мужчины».
• 18 – 27 лет «женщины».
• 28 – 37 лет «мужчины».
• 28 – 37 лет «женщины».
• 38 – 42 лет «мужчины».
• 38 – 42 лет «женщины».
• 43 – 57 лет «мужчины».
• 43 – 57 лет «женщины».
• 58 лет и старше «мужчины».
• 58 лет и старше «женщины».

Фестиваль проводится в рамках проекта «Прорыв к здоровью» с  целью укрепления здоровья подрастающего поколения, вовлечения взрослого населения и детей в систематические занятия физической культурой и спортом, и направлен на совершенствование спортивного досуга обучающихся.

Задачи Фестиваля:

• пропаганда здорового образа жизни;
• становление гражданской и патриотической позиции подрастающего поколения, формирование позитивных жизненных установок;
• подготовка к выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (далее – ВФСК ГТО).

Организатор «Федерация воздушно-силовой атлетики России» при поддержке Министерства спорта Российской Федерации, Общероссийской общественно-государственной детско-юношеской организации «Российское движение школьников» , Общероссийской молодёжной общественной организации «Российский союз сельской молодёжи», Общероссийской общественной организации «Национальная студенческая лига воздушно-силовой атлетики».

ПОЛОЖЕНИЕ О ВСЕРОССИЙСКОМ ДНЕ ОТЖИМАНИЙ.