Основные элементы воркаута Вам нужно сначала закончить Начальные базовые упражнения для перехода к этому урокуПожалуйста, запишитесь на курс, прежде чем начать этот урок. 4. Изучение основных элементов воркаута 5. Организация тренировочного процесса Вернуться к: Инструктор проекта “Прорыв к здоровью” > 4. Изучение основных элементов воркаута