19 мая на территории дизайн-завода “Флакон” в рамках ежегодного фестиваля уличной культуры URBAN FEST прошли соревнования и мастер-классы атлетов по воркауту. В 2018 году мероприятие было посвящено Дню рождения популярного арт-пространства.
Одной из тематических зон фестиваля стала воркаут-зона, оборудованная профессиональной спортивной площадкой от постоянного партнера ФВСАР, отечественной компании Iron Tiger.
В 16:30 на площадке состоялось показательное выступление рекордсмена России и мира по подтягиваниям на перекладине, представителя Федерации воздушно-силовой атлетики России Виктора Филиппова. В рамках авторского мастер-класса он рассказал гостям фестиваля, как быстро и правильно научиться подтягиваться, увеличить количество повторений с 1 до 10 и более раз за один подход. В завершение атлет поделился собственным секретом, который позволит любому прогрессировать в своих спортивных результатах. Все упражнения оказались довольно простыми, эффективными и быстродействующими.
“Я тренируюсь и изучаю технику подтягиваний уже несколько лет. Все попробовал на себе и могу точно сказать, что работает, а что нет. Сегодня я поделился своим опытом и знаниями с теми, кому это было интересно. Что приятно – даже те, кто пришли сюда не ради воркаута, внимательно слушали и задавали вопросы”, – рассказал Виктор Филиппов.
Сергей Родионов, представитель Федерации в Серпухове и ведущий тренер по воркауту также поделился своими впечатлениями: “Отличное позитивное мероприятие. Каждый желающий мог познакомиться с воркаутом ближе и даже попробовать что-то выполнить под присмотром тренера. Я считаю, что это важное мероприятие с точки зрения знакомства с воркаутом как можно большего числа людей, в особенности молодежи”
Участники тоже остались довольны, многие смогли показать свои умения. Самые талантливые и упорные заняли призовые места, а новички получили ценные советы для достижения хороших результатов.
